Comment vivre avec une mère dépressive : conseils et stratégies
par Vivre avec une mère dépressive peut être une expérience profondément déroutante et solitaire. Avez-vous déjà ressenti le poids d’une tristesse qui semble s’installer dans chaque …
Étiquette : santé mentale
Comprendre le processus de parentification et comment en sortir
Imaginez un enfant qui, au lieu de profiter de sa jeunesse, se retrouve à porter le poids des responsabilités qui incombent à un adulte. Que …
Pourquoi a-t-on du mal à prendre soin de soi ?
Dans un monde où le bien-être est souvent érigé en priorité absolue, il est surprenant de constater à quel point nous avons du mal à …
Les conséquences psychologiques du rejet des parents sur les enfants : comprendre les effets à long terme
Imaginez un enfant dont les rêves et l’espoir d’un amour inconditionnel sont brutalement détruits. Que se passe-t-il lorsque les parents, censés être les plus grands …
Pourquoi les gens s’automutilent-ils ? 6 raisons de l’automutilation
L’automutilation, un acte souvent mal compris, intrigue et choque à la fois. Que pousse donc certaines personnes à s’infliger des blessures corporelles, sans intention suicidaire …
Comprendre la psychologie du trouble de la personnalité borderline de haut niveau
Imaginez un individu qui oscille entre des plaisirs intenses et des douleurs dévastatrices, une personne qui navigue entre des relations éphémères et des émotions déchirantes. …
signes révélateurs du stress chronique et comment le reconnaître
Avez-vous déjà eu l’impression que les problèmes s’accumulent sans cesse, vous empêchant de respirer pleinement ? Ce stress qui semble inéluctable peut s’immiscer dans votre …
Comment différencier le trouble panique, l’anxiété et la phobie
Vous êtes-vous déjà trouvé dans une situation où votre cœur s’emballe sans raison apparente, vous laissant submergé par une angoisse soudaine ? Avez-vous ressenti cette …
Les applications de rencontre et leurs dangers psychologiques
À l’ère numérique, les plateformes de rencontre semblent être la réponse moderne à la quête de l’amour. Mais que se cache-t-il réellement derrière ces profils …
Dépression au travail : 7 conseils pour y faire face et changer cette situation
Êtes-vous parfois assailli par une tristesse inexplicable au bureau ? Avez-vous déjà ressenti cette fatigue écrasante qui vous empêche d’accomplir vos tâches quotidiennes ? La …