Comment le brouillard cérébral peut-il nous affecter ? 6 causes psychologiques
par Avez-vous déjà ressenti ce flou mental qui vous empêche de penser clairement, comme si un nuage obscurcissait votre esprit ? Vous n’êtes pas seul. Le …
Catégorie : Non classé
Le vertige : une approche psychosomatique
Imaginez-vous au bord d’une falaise, le sol instable sous vos pieds, votre corps se balançant dans le vide. Ce sentiment de désorientation et de perte …
Symptômes pour identifier un trouble de la personnalité évitante et comment y faire face
Avez-vous déjà ressenti une peur paralysante à l’idée d’être jugé ou critiqué ? Imaginez une situation où vous devez participer à une réunion importante, mais …
Pourquoi certaines personnes jouent-elles toujours le rôle de victime ?
Pourquoi certaines personnes semblent-elles s’épanouir dans le rôle de victime, attirant l’attention et la compassion à chaque occasion ? Quelles motivations cachées se dissimulent derrière …
Les 12 biais cognitifs les plus courants et leur impact sur nos décisions
Avez-vous déjà pris une décision que vous avez rapidement regrettée? Ou peut-être avez-vous remarqué que vous aviez une tendance à croire certaines choses sans vraiment …
Le perfectionnisme : de quoi s’agit-il et comment le gérer
Avez-vous déjà ressenti cette pression accablante de devoir être parfait, comme si chaque erreur pourrait faire tomber votre monde comme un château de cartes ? …
Comprendre l’échelle de Rosenberg pour évaluer son estime de soi
Avez-vous déjà ressenti que vos pensées sur vous-même influencent profondément votre bien-être quotidien ? Comment percevez-vous votre estime de soi ? Si ces questions vous …
Qu’est-ce que la metophobie et comment la surmonter
Avez-vous déjà ressenti une angoisse démesurée à l’idée de vomir ou de voir quelqu’un vomir ? Si oui, vous n’êtes pas seul. La métophobie, cette …
Signes d’un complexe de supériorité : comprendre les raisons de cette attitude
Êtes-vous entouré de personnes qui semblent toujours se croire au-dessus des autres ? Ou peut-être vous reconnaissez-vous dans ces comportements ? Le complexe de supériorité …
Qu’est-ce que l’insatisfaction chronique : les symptômes et traitement
Êtes-vous souvent en proie à un sentiment de mécontentement, même après avoir accompli de grandes choses ? Vous sentez-vous comme si rien ne suffisait pour …