Que faire si je soupçonne mon partenaire d’infidélité mais qu’il/elle nie ?
par Vous sentez-vous tiraillé entre doutes et inquiétudes ? L’ombre du soupçon d’infidélité plane au-dessus de votre relation, mais lorsque vous osez aborder le sujet, votre …
Auteur/autrice : Oranais
Causes des sautes d’humeur et comment les gérer
Avez-vous déjà ressenti un changement d’humeur soudain ? Un moment, vous êtes joyeux, et l’instant d’après, une vague de tristesse vous submerge. Cela peut être …
Comprendre les projections psychologiques : mécanismes et implications
Avez-vous déjà remarqué à quel point il est plus facile de critiquer les défauts des autres que de faire face à nos propres faiblesses ? …
Quand vous êtes en couple et que vous tombez amoureux(se) de quelqu’un d’autre : comprendre vos émotions
Imaginez-vous plongé dans une relation qui semblait jusqu’ici épanouissante, et voilà qu’une étincelle inattendue flamboie quelque part ailleurs. Que faire de ces sentiments contradictoires qui …
La tendance masochiste chez l’être humain : comprendre ses origines et implications
Pourquoi certains d’entre nous semblent-ils tirer du plaisir de la douleur et de l’humiliation? Est-ce une simple curiosité ou une quête plus profonde de satisfaction? …
Comment combattre les pensées obsessionnelles : stratégies et conseils pratiques
Avez-vous déjà éprouvé cette sensation désagréable où une pensée obsédante s’incruste dans votre esprit, vous empêchant de vous concentrer sur le moment présent ? Imaginez …
Pourquoi je me sens rejeté : comprendre les causes et trouver des solutions
Vous arrive-t-il de ressentir cette anxiété sourde, cette sensation d’être mis à l’écart, même au milieu des autres ? Pourquoi certaines interactions semblent-elles vous laisser …
Comprendre les mécanismes de défense inconscients : partie 1
Imaginez-vous confronté à une situation déstabilisante qui vous plonge dans l’angoisse. Comment réagissez-vous ? Votre esprit met-il en place des barrières pour éviter la douleur …
Comprendre le trauma et le somatic experiencing : une approche pour la guérison
Êtes-vous conscient que votre corps peut conserver des souvenirs de souffrances passées, même si votre esprit tente de les oublier ? Imaginez-vous capable de défaire …
Ces personnes qui ont peur d’aimer et de s’engager : comprendre les causes et les solutions
Imaginez-vous au cœur d’une belle histoire d’amour, entouré de promesses et de projets d’avenir. Pourtant, en dépit de la magie des débuts, un sentiment d’appréhension …