Quand l’hypersensibilité émotionnelle vous gâche la vie : comprendre et surmonter
par Vous êtes-vous déjà senti submergé par vos émotions, comme si chaque petit événement autour de vous résonnait de manière démesurée dans votre cœur ? Vous …
Auteur/autrice : Oranais
Quand l’auto-sabotage vous empêche d’être heureux en amour
Vous êtes en couple, mais ressentez-vous parfois que quelque chose freine votre bonheur ? Pourquoi certaines personnes semblent-elles toujours attirer des situations compliquées, malgré leurs …
Que faire quand on ne se comprend plus dans le couple ?
Les disputes semblent infinies, les silences pesants rongent votre complicité et la communication, jadis fluide, s’effrite comme un château de cartes. Que faire lorsque chaque …
L’anesthésie du cœur : comprendre l’absence d’émotions dans nos relations
Avez-vous déjà eu cette sensation déconcertante de vivre des moments sans réellement les ressentir ? L’anesthésie émotionnelle peut frapper à tout moment, nous isolant dans …
Pourquoi l’insécurité surgit-elle et comment la surmonter ?
Avez-vous déjà ressenti ce frisson d’angoisse qui vous paralyse au moment de prendre une décision importante, ou ce sentiment d’être constant en comparaison avec les …
Pourquoi ne rêve-t-on pas ? 6 raisons pour lesquelles vous ne vous souvenez pas de vos rêves
Avez-vous déjà fait cette expérience troublante où, à peine éveillé, vous vous rendez compte que vos rêves se sont évaporés comme une brume au soleil …
L’amitié, ce trésor vital pour notre bien-être
Imaginez un monde où les chuchotements complices et les rires partagés sont les piliers de votre équilibre intérieur. À quand remonte votre dernière conversation sincère …
Comment identifier la peur du rejet : 8 façons de s’en remettre
Vous est-il déjà arrivé de ressentir une anxiété intense simplement à l’idée de rencontrer de nouvelles personnes ou de partager vos opinions ? Cette peur …
Comment détecter un trouble de l’humeur : 7 types de pathologies qui peuvent vous affecter
Avez-vous déjà ressenti des émotions si intenses qu’elles semblaient vous submerger ? Ou peut-être avez-vous connu des périodes d’euphorie suivies de profonds abîmes de tristesse …
Gaslighting : comment le reconnaître et s’en protéger
Vous êtes-vous déjà senti comme si vos propres perceptions étaient remise en question ? Avez-vous déjà douté de votre mémoire ou de vos sentiments parce …