La théorie polyvagale : un voyage au cœur de notre système nerveux, nous sommes un radar à danger
par Imaginez un instant que votre corps soit constamment en mode « radar à danger ». Comment percevez-vous la situation de sécurité ou le danger qui …
Étiquette : psychologie
Les mots qui blessent : comprendre l’impact de nos paroles
Avez-vous déjà réfléchi au pouvoir des mots ? Une simple phrase peut non seulement illuminer une journée, mais aussi laisser des cicatrices émotionnelles invisibles. Imaginez …
Raisons surprenantes pour lesquelles nous sabotons l’amour
Avez-vous déjà remarqué comment, parfois, l’amour semble à portée de main et pourtant vous vous retrouvez à le fuir inconsciemment ? Pourquoi est-il si difficile …
L’art de rejeter la faute sur les autres : comprendre les mécanismes psychologiques
Imaginez-vous au travail, face à un échec qui compromet un projet important. Que se passe-t-il dans votre esprit ? Êtes-vous tenté de pointer du doigt …
Signes d’une personnalité ennuyeuse : comment les reconnaître
Avez-vous déjà été en conversation avec quelqu’un et ressenti une vague de monotonie s’installer, comme un épais brouillard ? Ces moments où chaque mot prononcé …
Pourquoi nous avons un comportement autodestructeur : 7 façons de gérer cette attitude
Avez-vous déjà ressenti cette impulsion inexplicable de vous nuire, malgré toutes vos bonnes intentions ? Pourquoi nous laissons-nous entraîner par des comportements nocifs, alors que …
Pourquoi idéalisons-nous les gens ? 6 raisons pour lesquelles nous les mettons sur un piédestal
Avez-vous déjà remarqué à quel point certaines personnes semblent briller plus intensément à nos yeux, presque comme des étoiles inaccessibles ? Qu’est-ce qui nous pousse …
Comprendre la psychologie du trouble de la personnalité borderline de haut niveau
Imaginez un individu qui oscille entre des plaisirs intenses et des douleurs dévastatrices, une personne qui navigue entre des relations éphémères et des émotions déchirantes. …
Comment différencier le trouble panique, l’anxiété et la phobie
Vous êtes-vous déjà trouvé dans une situation où votre cœur s’emballe sans raison apparente, vous laissant submergé par une angoisse soudaine ? Avez-vous ressenti cette …
Le syndrome du survivant : comprendre l’épreuve des rescapés
Imaginez avoir échappé à une tragédie qui a coûté la vie à d’autres, mais en contrepartie, vivre avec le poids écrasant de la culpabilité d’être …